Breathwork
La puissance de la respiration associée au vibrations de la musique et au mouvement, pour laisser ton corps se libérer, se guérir, sans être court circuité par le mental.
J'ai la chance de vous accompagner et de faciliter ces magnifiques espaces, en y ajoutant ma médecine, mes ressentis, mes pratiques.
Pour venir respirer il te faudra me contacter par téléphone (07 81 97 77 83) ou par mail (corpsunivers@gmail.com).
Réserve ta place à l'avance (place limitées).
Le jour même, prévoir :
- Une tenue confortable
- Un bandeau pour les yeux,
- Une gourde d'eau,
- Un plaid,
- et un carnet et des crayons
Le Breathwork c'est :
Le Breathwork est une pratique de respiration consciente et connectée permettant de libérer les tensions physiques, émotionnelles et mentales accumulées dans le corps.
Il invite à relancer la circulation de l’énergie vitale, à apaiser le mental et à retrouver un état de présence profonde.
Chaque séance devient un véritable voyage intérieur pouvant favoriser :
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le lâcher-prise,
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la libération émotionnelle,
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la reconnexion à soi,
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une sensation d’apaisement et d’expansion,
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ainsi qu’un meilleur ancrage dans le corps.
Le Breathwork agit comme un espace de transformation intérieure, accessible à toutes celles qui ressentent l’appel de respirer plus pleinement… et de revenir à elles-mêmes.
Prochaines dates :
Dimanche 21 Juin de 15h à 18h
Vendredi 31 Juillet de 14h à 17h
A l'Atelier Artistique de Boulazac (en face de Super U)